Immersion de 2 jours · Monts du Forez
Week-end Re-Source
Un week-end pour ralentir, écouter, ressentir. Deux jours d’immersion en pleine nature, à 1 h de Saint-Étienne et 1 h 30 de Lyon, pour revenir à sa source et retrouver de la fluidité dans son mouvement intérieur.
Prochaine date : 1er & 2 mai 2027Plus que 3 places
L’esprit du week-end
Re-Source, un processus pour revenir à soi
Re-Source est un processus dans lequel chacun est invité à s’engager à la hauteur de ce qu’il souhaite vivre, traverser, explorer ou mettre en mouvement.
Lors de ce week-end, je vous accueille dans un espace sécurisant et bienveillant, porté par ma présence, mon écoute et mes différentes approches d’accompagnement.
Une attention particulière est donnée au corps, à ce qui se vit et se ressent dans l’instant, dans le respect du rythme, des besoins et des limites de chacun.
Pour qui
À qui s’adresse ce week-end ?
À toutes les personnes qui ressentent l’appel à :
- Se re-sourcerau contact de la nature
- Se reconnecter à soià ses ressentis et à ses besoins
- Se recentrerretrouver son axe et son équilibre intérieur
- Traverser une périodede changement ou de questionnement
- Ouvrir un espaceà votre créativité, à votre expression personnelle
- Accueillir plus de clartésur son chemin
- Se mettre à l’écoutede son propre rythme
- Remettre du mouvementlà où quelque chose semble figé
- Renoueravec son élan de vie
… ou simplement à vous offrir deux jours pour être, au contact de la nature, du silence, du corps et de vous-même.
Le programme
Un accompagnement en 3 temps
Un accompagnement global, pensé avant, pendant et après l’immersion, pour vous offrir un cadre sécurisant, attentif et adapté à votre cheminement.
Avant · Rendez-vous individuel
Poser votre intention
Un rendez-vous d’environ 30 minutes en visio pour confirmer votre participation, nous rencontrer et poser votre intention.
Pendant · 2 jours d’immersion
Vivre l’expérience
Un groupe volontairement limité à 8 personnes, pour préserver la qualité de l’accompagnement et l’espace nécessaire à chacun. Les pratiques se déroulent sous la yourte et en pleine nature.
Après · Séance individuelle
Intégrer ce qui continue de cheminer
Environ un mois après, un rendez-vous individuel de 45 minutes pour revenir sur ce qui a été vécu et accompagner l’intégration dans votre quotidien.
Des temps de respiration, de calme et de silence trouveront naturellement leur place, laissant à chacun des espaces libres pour se déposer, intégrer, se reposer, se promener ou simplement être à son propre rythme.
Sous la yourte et en pleine nature
Les pratiques proposées
- Yoga et méditation
- Conscience corporelle
- Écriture libre et intuitive
- Création symbolique et personnelle
- Marche silencieuse en forêt
- Baignade entre rivière et cascade
- Temps de contemplation et de ressourcement
Arrivée et départ
- Samedi : accueil à partir de 9h, début des pratiques à 10h
- Dimanche : fin du week-end à 18h
- Vendredi soir : possibilité d’arriver la veille, nuitée en participation libre et consciente
- Accès : à 1 h de Saint-Étienne et 1 h 30 de Lyon
- À prévoir : les repas du samedi soir et du dimanche midi sont partagés, chacun apporte quelque chose à mettre en commun
Le lieu
Le gîte de la Libonnière
Situé à Sauvain, près de Montbrison, dans les Monts du Forez, le gîte nous accueille dans un environnement naturel propice au ressourcement et à l’intériorité : 150 m² sur deux étages, 6 chambres spacieuses en couchage partagé, 2 salles de bain, 2 WC, une cuisine équipée, un coin cosy et une terrasse extérieure.
Une yourte de 70 m², idéale pour 12 personnes, accueille les pratiques collectives. Un cabanon attenant, équipé de toilettes sèches, sert pour les pauses. Le matériel de yoga (tapis, coussins) est fourni.
Dates et tarif
Prochaines dates
1er & 2 mai 2027
Week-end Re-Source
Gîte de la Libonnière, Lieu-dit La Libonnière, 1633 chemin du Serpolet, 42990 Sauvain
Deux jours d’immersion en pleine nature pour ralentir, écouter, ressentir et revenir à sa source. Groupe limité à 8 personnes.
320 € jusqu’au 30 mars 2027, puis 350 € · Règlement possible en plusieurs fois Plus que 3 places
10 & 11 juillet 2027
Week-end Re-Source
Gîte de la Libonnière, Lieu-dit La Libonnière, 1633 chemin du Serpolet, 42990 Sauvain
Deux jours d’immersion en pleine nature pour ralentir, écouter, ressentir et revenir à sa source. Groupe limité à 8 personnes.
320 € jusqu’au 30 mars 2027, puis 350 € · Règlement possible en plusieurs fois 8 places
Le tarif comprend
- le rendez-vous individuel en visio avant l’immersion
- l’accompagnement et l’encadrement pendant le week-end
- l’ensemble du matériel nécessaire aux pratiques
- les fournitures pour la création personnelle
- l’hébergement de la nuit du samedi, linge fourni
- le repas du samedi midi et le petit-déjeuner du dimanche
- la séance individuelle un mois après l’immersion
Toutes les infos pratiques
Tarifs, programme, lieu, conditions d’inscription : tout est réuni dans la plaquette du week-end.
Questions fréquentes
Avant de vous inscrire
Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ou la méditation ?
Non, le week-end est ouvert à toutes et à tous, quelle que soit votre expérience : chaque proposition s’adapte au rythme de chacun.
Faut-il avoir une bonne condition physique ?
Oui, une bonne condition physique est recommandée. Le week-end comprend des marches en forêt et des déplacements en milieu naturel, notamment pour rejoindre la cascade.
Comment s’inscrire ?
Envoyez-moi un message via le formulaire de contact du site. Je vous transmettrai le bulletin d’inscription ainsi que toutes les informations pratiques et les modalités de règlement pour confirmer votre participation.
L’inscription est définitivement validée à réception du règlement de la totalité du week-end.
Témoignage
C’est cette photo qui l’exprime le mieux pour moi : je suis assise, concentrée sur un travail d’écriture au milieu de la forêt, je n’entends que le bruit de la rivière et du vert autour de moi. Un espace, un temps où je me sens tellement à ma place, enveloppée, protégée, en sécurité.
Depuis ce week-end, cet espace-temps existe et je peux y retourner si et quand je veux.
S.B. · Week-end Re-Source
Envie d’échanger ?
Pour une séance individuelle, un cours, un atelier ou une inscription au week-end Re-Source, je vous réponds avec plaisir.